Dia das Mães parte II

Ainda dá tempo de comprar o presente da mamãe. Vale de tudo pra agradar a pessoa mais importante deste mundo. Só não vale beijo e abraço no lugar de um mimozinho, porque isso tem que ser feito diariamente. Estou postando abaixo mais uma matéria que fiz para a Folha de S. Paulo, com dicas para as mães que gostam de praticar esportes.

 

Mimos para dar força à malhação

 Equipamentos e acessórios ajudam as mães a conquistar e manter a boa forma

 Foi-se o tempo em que mãe era sinônimo de dona de casa. Hoje, elas preenchem o dia a dia com trabalho, tarefas domésticas e atividades esportivas e de lazer, com a consciência de que é possível não apenas acumular várias tarefas, mas também cuidar de si. Nesse novo modelo se enquadra a mãe esportista, que gosta de dar sua corridinha matinal depois de deixar os filhos na escola, ir à academia no final da tarde ou mesmo malhar em casa depois de preparar o jantar. Muitas até curtem ir a estádios de futebol ver seu time do coração.

Para essa nova mãe, os presentes mais indicados são os que a ajudam a manter o bem-estar e preparo físico. Boa dica são os monitores cardíacos. Há vários modelos no mercado, muitos deles exclusivos para mulheres, com pulseiras mais finas e cinta anatômica. O Vibra Trainer Fit Pro, da Oregon, calcula o consumo de calorias, percentual de gordura queimada e o índice de condição física, além de possuir três limites de zona de frequência cardíaca, função de alarme vibratório e programa de treino inteligente. O preço médio do aparelho é R$ 349,00. 

Já às mães esportistas que preferem modelar o corpo e tonificar os músculos um sonho de consumo são as estações de musculação, que permitem atividades diversas. Mas é preciso preparar o bolso e também um bom espaço para instalá-lo. O modelo EMK 2610, da Kenkorp, dotado de supino, pack deck, extensora e flexora, remada e pulley, possibilita mais de 20 exercícios e custa cerca de R$ 1.800,00.

Acessórios esportivos também são excelentes alternativas de presentes. Há no mercado uma grande variedade de camisetas, leggings, tops, tênis, luvas emborrachadas, mochilas, pochetes, entre outros, que vão fazer a alegria das mães. Os preços variam conforme a loja e marca. É possível, por exemplo, comprar uma bermuda e um top por R$ 80,00, um assento de bicicleta com gel por R$ 50,00 e uma garrafa de água de alumínio de 750ml por R$ 75,00.

E para aquela mãe que adora futebol, os produtos com estampa de times estão em alta. A Blusa Feminina Corinthians com capuz, no site www.shoptimao.com.br é vendida por R$ 129,90. Já uma blusa vermelha de Dry Fit do São Paulo custa R$ 38,00 no site www.tricolorshop.com.br. Para as torcedoras mais apaixonadas, a fabricante paulista Fivebras acaba de lançar uma linha com 17 itens variados do Corinthians. Exemplo são as bolsas sociais e esportivas com o brasão estampado de forma estilizada, para serem usadas em qualquer ocasião, disponíveis nas lojas Roxos e Doentes – em vários shoppings paulistanos – a preços de R$ 15,00 a R$ 115,00.

Depois de tanta malhação, a mãe esportista certamente vai querer dar uma conferida no resultado. Para elas, a dica é a balança digital Máxima II, da Plenna, que permite maior controle da saúde, pois, além de calcular o peso, monitora toda a composição corporal, gordura, líquido, músculo e ossos. Possui memória para dez usuários e custa em média R$ 200,00.

Magrelas em alta 

As bicicleta sempre foram o presente preferido da criançada, mas de uns tempos pra cá são também a escolha de quem quer qualidade de vida e bem-estar. Há diversos modelos femininos, desenvolvidos para atividades de lazer ou competição. Os acessórios também são ótimos para personalizar o equipamento e deixá-lo com a cara da mamãe. Nesse caso, as cestinhas são ideais para as compras e carregar bolsas e bagagens. Também existem variadas opções de cadeirinhas para bebês, que se acoplam na traseira ou dianteira da bicicleta. Assim, é possível dar um gostoso passeio levando o baby a bordo.

Mas não é só para o lazer que servem as magrelas. Muitas pessoas já as utilizam como meio de locomoção, até mesmo pra trabalhar. Contudo, é preciso ter muito cuidado, pois na maioria das cidades faltam ciclovias, e em São Paulo, onde o trânsito é cada dia mais caótico, a atenção tem de ser redobrada.

Há no mercado uma grande variedade de modelos femininos de bicicletas com preços bem interessantes. Uma delas é a de aço carbono, aro 26, modelo Fashion 18V Cereja, da Prince, que sai por cerca de R$ 300,00. 

Dica para o final de semana

Ô coisa boa é final de semana, né.

Como domingão é Dia das Mães e não dá fazer uma viagem mais longa, a dica é curtir um refúgio aqui por perto mesmo. Se o tempo tiver legal, o Restaurante Casarão 54 é uma ótima pedida. Localizado na cidade de Araçariguama, às margens da Rodovia Castello Branco, o local oferece comida caseira típica da roça (hummm), além de ampla estrutura de lazer para crianças e adultos, tudo rodeado por muito verde. 

É bom chegar cedo e reservar uma mesa, porque o lugar costuma lotar aos finais de semana. Se você tiver pensando em ir no domingo, melhor confirmar se ainda há reserva. Mas, independentemente de almoçar ou não, é um ótimo lugar para descansar, fazer caminhada e brincar com a molecada.

Sobre o lugar:

O Casarão 54 oferece a seus visitantes um almoço inesquecível, numa casa do século XVII, com pratos típicos do campo elaborados com produtos rurais das melhores procedências. Isso a apenas 30 minutos de São Paulo, pela Rodovia Presidente Castello Branco.

O Restaurante está instalado na antiga sede da Fazenda Novo Horizonte, construída no período das bandeiras, reformada e restaurada por Tullio Devescovi, cuja família continua na administração da fazenda. Funcionando desde 1972 já faz história com seu típico e famoso Leitão à Pururuca no Tacho, seu Frango Festival, sua Costela de Boi no Bafo e seus doces caseiros feitos na própria fazenda.

Para as crianças o Casarão 54 oferece pratos infantis, playground e pedalinhos. Para os adultos, um aconchegante quiosque de aperitivos em amplo espaço com bela paisagem. Para todos, uma bem equipada loja de arte e artesanato e uma reserva natural com lagos e muito verde, onde procriam livremente gansos e aves nativas.

Os atrativos da Fazenda Novo Horizonte não se limitam ao restaurante. Em um parque ecológico preservado - com lagos, montanhas, muitas árvores e ar puro - você e seu grupo conhecerão uma completa e bem aparelhada área de chalés e centro de convivência, centro de esportes e lazer e salas para reuniões.

Serviço:
Restaurante Casarão 54
Rodovia Presidente Castello Branco, km. 54, Caixa Postal 54, Araçariguama, SP
Telefones: ( 11) 4136-1351, 4136-1019, 4136-1417
Horário de funcionamento: 11:00 às 16:00 horas de terça à domingo. Fechado às segundas-feiras, exceto nos feriados.

Como chegar:
Entrar no trevo do km 54 da Rodovia Presidente Castello Branco, na saída 54-B (para quem vem no sentido da Capital para o Interior) ou na saída 54-A (para quem vem no sentido do Interior para a Capital), tomando o sentido de São Roque. A 100 metros do início da estrada da ligação Castelo/São Roque entrar a direita. Pronto! Rápido! Você já chegou ao Restaurante.

A importância da receita...

EXEMPLO DE COMUNICAÇÃO EFICAZ !!!

Numa farmácia de uma pequena cidade do interior:

Mulher: - Por favor, quero comprar arsênico.

Farmacêutico: - Não posso vender isso assim! Qual é a finalidade?

Mulher: - Matar meu marido!!!
Farmacêutico: - Pra este fim, piorou... não posso vender de jeito nenhum!!!

Mulher: Abre a bolsa e tira uma fotografia do marido transando com a mulher do farmacêutico...

Farmacêutico:  - Ah, bom!... 'COM RECEITA É OUTRA COISA!...'

(outra da minha amiga Tainá)

A falsidade é a mentira que aprendeu a sorrir!

VIDA

Eu preciso repartir uma felicidade, hoje eu vi uma VIDA em seu começo. Sei que pode parecer bobagem aos olhos dos outros, mas é demais ver um coração bater 160 vezes por minuto, num grãozinho de gente que mede só 1,5 cm e tem apenas 8 semanas. É incrível como já dá pra ver ali um feto, com a cabecinha, o corpinho, pernas e braços e até mesmo a coluna e o cérebro... 

Eu nunca fui vidrada nessas coisas de gravidez, talvez por ter tido um único filho e ainda muito jovem. Mas tenho que confessar que escorreram umas lágrimas ali na hora. Não sei, a gente começa a se questionar um monte de coisas. Fica imaginando como será aquela criança, quais serão seus sonhos, suas façanhas... 

E ainda se há algo mais por detras desse milagre chamado VIDA. Se naquele "grãozinho" já existe uma alma. E se existe, como se dá o processo??? Ai você pensa na ciência, na tecnologia, em como tudo hoje está diferente, evoluído.  E chega à conclusão que não existe uma resposta certa pra tudo. Que muitas coisas dependem da nossa crença, assim como dos nossos valores. E que, independentemente de qualquer crença, o que queremos mesmo é que essa criança nasça com saúde e que seja capaz de irradir paz e amor pelos caminhos por onde passar...

É PRECISO SABER...

COISAS BOAS DEMAIS DE FAZER:

• REVER AMIGOS QUE VOCÊ IDIOTAMENTE TINHA DEIXADO DE LADO;
• CONHECER GENTE NOVA E INTERESSANTE;
• CONVERSAR COM ALGUÉM INTELIGENTE;
• TOMAR AQUELE CHOPP - OU AQUELES CHOPPS - NUM BOTECO QUALQUER DA CIDADE;
• QUASE MORRER DE TANTO RIR DA CARA DA SUA AMIGA QUE BEBEU UM POUQUINHO A MAIS (COMO SE VOCÊ PRÓPRIO NÃO TIVESSE FEITO O MESMO);
• FALAR MUITA BESTEIRA E ALGUNS PALAVRÕES;
• PEDIR UMA PORÇÃO DE PASTEIS QUANDO SE ESTÁ DE DIETA;
• TER LIBERDADE DE FAZER O QUE QUISER, NA HORA QUE QUISER...
• NÃO PRECISAR NUNCA MAIS OUVIR LADAINHAS NEM CARREGAR "MALAS";
• SER PASSAGEIRO E NÃO MOTORISTA O TEMPO TODO;
• RACHAR A CONTA;
• PODER VIAJAR DE VEZ EM QUANDO PORQUE VOCÊ ESTUDOU E NÃO PRECISA MAIS TRABALHAR TODO FINAL DE SEMANA;
• TER UM POUQUINHO DE DINHEIRO SOBRANDO PRA SE DAR UM PRESENTE OU PRESENTEAR QUEM VOCÊ AMA;
• FAZER YOGA OU DANÇAR FORRÓ;
• OUVIR BEETHOVEN OU ZECA PAGODINHO;
• IR AO CINEMA OU AO TEATRO;
• FICAR DEITADO NA REDE;
• TOMAR SOL O DIA TODO NA PISCINA;
• DAR UM ABRAÇO APERTADO OU UM BEIJO DE LÍNGUA;
• FAZER AMOR GOSTOSO DEITADO NA GRAMA;
• CORRER RISCOS;
• IR À PRAIA OU À MONTANHA;
• VELEJAR;
• VISITAR UM LUGAR QUE VOCÊ NUNCA FOI;
• SAIR NA CHUVA;
• TOMAR VINHO EM FRENTE A UMA LAREIRA;
• DORMIR ABRAÇADINHO;
• DIZER "EU TE AMO" DO FUNDO DO CORAÇÃO;
• SONHAR ACORDADO;
• ENTRE MUITAS OUTRAS.

GRAÇAS A DEUS EU POSSO FAZER ISSO TUDO E MUITO MAIS.

ESTOU VIVA!!!

FELICIDADE

Vestido para sair com um novo amor: R$ 200,00 no crédito
Sapato novo para acompanhar o vestido: R$ 120,00 no crédito
Cabelereiro e manicure: R$ 80,00 no débito
Aquele perfume que ele adora: R$ 250,00 no crédito
Livrar-se do namorado "mala": NÃO TEM PREÇO

Pra muitas coisas existe Mastercard. Pra as outras, use a sua consciência.

SER FELIZ É UMA QUESTÃO DE ESCOLHA E
DE AMAR-SE A SI MESMA EM PRIMEIRO LUGAR!

ESQUIZOFRENIA

Como eu tinha prometido, vou postar aqui algumas informações sobre a área de saúde. Hoje eu gostaria de falar sobre uma doença que eu considero terrível: a esquizofrenia. Não que as outras não sejam graves, mas esta, em especial, é muito triste. 

A esquizofrenia é um transtorno psiquico dos mais graves e difíceis de ser tratados. Normalmente, surge no período mais produtivo da vida, antes dos 25 anos,  e na maioria das vezes não tem cura. O indivíduo esquizofrênico, quando em surto, perde a noção da realidade e torna-se extremamente vulnerável, podendo, até mesmo, chegar ao suicídio. 

Diversos estudos têm mostrado que o trabalho é benéfico mesmo para as pessoas com doenças mentais graves. A capacidade para manter um emprego não está necessariamente relacionada com a gravidade da doença. Estudos ingleses e americanos têm mostrado que os doentes esquizofrênicos têm uma maior probabilidade de permanecer fora do hospital se estiverem empregados. 

Enquanto que muitas pessoas que sofrem de esquizofrenia conseguem trabalhar, com sucesso, num emprego competitivo a tempo inteiro, outras só o conseguem em part-time ou num trabalho de voluntariado. O trabalho é uma parte vital da reabilitação, na medida em que aumenta a auto-estima, relaciona o indivíduo doente com a comunidade e é uma forma de preencher o tempo e dar-lhe sentido.

Veja abaixo dados sobre a doença:

ESQUIZOFRENIA

A esquizofrenia é uma doença mental crônica que se manifesta na adolescência ou início da idade adulta. Sua freqüência na população em geral é da ordem de 1 para cada 100 pessoas, havendo cerca de 40 casos novos para cada 100.000 habitantes por ano. No Brasil estima-se que há cerca de 1,6 milhão de esquizofrênicos; a cada ano cerca de 50.000 pessoas manifestam a doença pela primeira vez. Ela atinge em igual proporção homens e mulheres, em geral inicia-se mais cedo no homem, por volta dos 20-25 anos de idade, e na mulher, por volta dos 25-30 anos. 

Quais os sintomas? 

A esquizofrenia apresenta várias manifestações, afetando diversas áreas do funcionamento psíquico.  Os principais sintomas são:

1. delírios: são idéias falsas, das quais o paciente tem convicção absoluta. Por exemplo, ele se acha perseguido ou observado por câmeras escondidas, acredita que os vizinhos ou as pessoas que passam na rua querem lhe fazer mal.

2. alucinações: são percepções falsas dos órgãos dos sentidos. As alucinações mais comuns na esquizofrenia são as auditivas, em forma de vozes. O paciente ouve vozes que falam sobre ele, ou que acompanham suas atividades com comentários. Muitas vezes essas vozes dão ordens de como agir em determinada circunstancia. Outras formas de alucinação, como visuais, táteis ou olfativas podem ocorrer também na esquizofrenia.

3. alterações do pensamento: as idéias podem se tornar confusas, desorganizadas ou desconexas, tornando o discurso do paciente difícil de compreender. Muitas vezes o paciente tem a convicção de que seus pensamentos podem ser lidos por outras pessoas, ou que pensamentos são roubados de sua mente ou inseridos nela. 

4. alterações da afetividade: muitos pacientes tem uma perda da capacidade de reagir emocionalmente às circunstancias, ficando indiferente e sem expressão afetiva. Outras vezes o paciente apresenta reações afetivas que são incongruentes, inadequadas em relação ao contexto em que se encontra. Torna-se pueril e se comporta de modo excêntrico ou indiferente ao ambiente que o cerca.

5. diminuição da motivação: o paciente perde a vontade, fica desanimado e apático, não sendo mais capaz de enfrentar as tarefas do dia a dia. Quase não conversa, fica isolado e retraído socialmente. 

Outros sintomas, como dificuldade de concentração, alterações da motricidade, desconfiança excessiva, indiferença, podem aparecer na esquizofrenia. Dependendo da maneira como os sintomas se agrupam, é possível caracterizar os diferentes subtipos da doença. A esquizofrenia evolui geralmente em episódios agudos onde aparecem os vários sintomas acima descritos, principalmente delírios e alucinações, intercalados por períodos de remissão, com poucos sintomas manifestos. 

Qual é a causa da esquizofrenia?

Não se sabe quais são as causas da esquizofrenia. A hereditariedade tem uma importância relativa, sabe-se que parentes de primeiro grau de um esquizofrênico tem chance maior de desenvolver a doença do que as pessoas em geral. Por outro lado, não se sabe o modo de transmissão genética da esquizofrenia. Fatores ambientais (p. ex., complicações da gravidez e do parto, infecções, entre outros) que possam alterar o desenvolvimento do sistema nervoso no período de gestação parecem ter importância na doença. Estudos feitos com métodos modernos de imagem, como tomografia computadorizada e ressonância magnética mostram que alguns pacientes tem pequenas alterações cerebrais, com diminuição discreta do tamanho de algumas áreas do cérebro. Alterações bioquímicas dos neurotransmissores cerebrais, particularmente da dopamina, parecem estar implicados na doença. 

Como se diagnostica a esquizofrenia?

O diagnóstico da esquizofrenia é feito pelo especialista a partir das manifestações da doença. Não há nenhum tipo de exame de laboratório (exame de sangue, raio X, tomografia, eletroencefalograma etc.) que permita confirmar o diagnóstico da doença. Muitas vezes o clínico solicita exames, mas estes servem apenas para excluir outras doenças que podem apresentar manifestações semelhantes à esquizofrenia. 

Como se trata a esquizofrenia?

O tratamento da esquizofrenia visa ao controle dos sintomas e a reintegração do paciente. O tratamento da esquizofrenia requer duas abordagens: medicamentosa e psicossocial. O tratamento medicamentoso é feito com remédios chamados antipsicóticos ou neurolépticos. Eles são utilizados na fase aguda da doença para aliviar os sintomas psicóticos, e também nos períodos entre as crises, para prevenir novas recaídas. A maioria dos pacientes precisa utilizar a medicação ininterruptamente para não ter novas crises. Assim o paciente deve submeter-se a avaliações médicas periódicas; o médico procura manter a medicação na menor dose possível para evitar recaídas e evitar eventuais efeitos colaterais. As abordagens psicossociais são necessárias para promover a reintegração do paciente à família e à sociedade. Devido ao fato de que alguns sintomas (principalmente apatia, desinteresse, isolamento social e outros) podem persistir mesmo após as crises, é necessário um planejamento individualizado de reabilitação do paciente. Os pacientes necessitam em geral de psicoterapia, terapia ocupacional, e outros procedimentos que visem ajudá-lo a lidar com mais facilidade com as dificuldades do dia a dia. 

Como os familiares podem colaborar com o paciente?

Os familiares são aliados importantíssimos no tratamento e na reintegração do paciente. é importante que estejam orientados quanto à doença esquizofrenia para que possam compreender os sintomas e as atitudes do paciente, evitando interpretações errôneas. As atitudes inadequadas dos familiares podem muitas vezes colaborar para a piora clínica do mesmo. O impacto inicial da noticia de que alguém da família tem esquizofrenia é bastante doloroso. Como a esquizofrenia é uma doença pouco conhecida e sujeita a muita desinformação as pessoas se sentem perplexas e confusas. Freqüentemente, diante das atitudes excêntricas dos pacientes, os familiares reagem também com atitudes inadequadas, perpetuando um circulo vicioso difícil de ser rompido. Atitudes hostis, criticas e superproteção prejudicam o paciente, apoio e compreensão são necessários para que ele possa ter uma vida independente e conviva satisfatoriamente com a doença.

(Prof. Dr. Mario Rodrigues Louzã Neto
Saúde Mental, Psiquiatria e Psicanálise)

Será?

Tem uma coisa que tá me encucando esta semana...

Mas ainda não posso postar aqui. Assim que tiver a resposta, prometo contar.

TEM GENTE QUE NASCEU NELA...

PASSA A VIDA FAZENDO...

E VAI MORRER NELA!!!

APRENDIZADO

Um coelhinho felpudo estava fazendo suas necessidades matinais quando olha para o lado e vê um enorme urso fazendo o mesmo. O urso se vira para ele e diz: - Hei, coelhinho, você solta pelos?

O coelhinho, vaidoso e indignado, respondeu: - De jeito nenhum, venho de linhagem muito boa... Então o urso pegou o coelhinho e limpou o rabo com ele.

MORAL DA HISTÓRIA : "CUIDADO COM AS RESPOSTAS PRECIPITADAS... PENSE BEM NAS POSSÍVEIS CONSEQUÊNCIAS ANTES DE RESPONDER!"

No dia seguinte, o leão, ao passar pelo urso diz: - Aí, hein, seu urso! Com toda essa pinta de bravo, fortão, bombado... te vi dando o rabo pro coelhinho ontem!!

MORAL DA MORAL: "VOCÊ PODE ATÉ SACANEAR ALGUÉM, MAS LEMBRE-SE QUE SEMPRE EXISTE ALGUÉM MAIS FILHO DA PUTA QUE VOCÊ."


(piadinha enviada pela minha amiga Tainá)

ZÉ RUELA EXISTE

Quando eu trabalhava na Pfizer, criamos o Clube dos 10. Era uma espécie de sociedade secreta que tinha como objetivo principal criar planos infalíveis para azucrinar a vida dos outros propagandistas, durante as reuniões de treinamento que aconteciam em hotéis fora de São Paulo.

Quem não é ou nunca foi do ramo não deve saber, mas os laboratórios farmacêuticos fazem reuniões de uma semana de 3 a 4 vezes ao ano, para, entre outras coisas, fazer lavagem cerebral nos pobres "propagas".

Como eu nunca fui deste mundo, me juntei com mais nove companheiros e companheiras de trabalho e criamos o tal clubinho. A primeira medida foi instituir o Troféu ZÉ RUELA. Ah, um detalhe: a identidade dos membros era secreta e o líder da quadrilha mudava a cada reunião.

Com o tempo, o Clube dos 10 foi ganhando visibilidade. Nada passava incólume às nossas vistas. Se o sujeito levantava a mão pra perguntar mais de uma vez, automaticamente caia em desgraça com o grupo (porque nada irritava mais do que aquela mãozinha levantada e aquele velho chavão: "Lá no meu setor"...). Não é maldade! Mas imaginem 200 ou mais pessoas numa sala fazendo isso durante uma semana. Nem Cristo aguentava....

Depois do almoço, final de tarde e quando já ia chegando perto da sexta-feira a coisa piorava. Nosso critério de avaliação do ZÉ RUELA se tornava ainda mais rigoroso. Coitado de quem ousasse abrir a boca!

Na sexta-feira (último dia de reunião) nos reuniamos às escuras para eleger o "mala sem alça" da reunião. E não tinha jeito, se o cara fosse o escolhido levaria pra casa o troféu ZÉ RUELA, querendo ou não. Pra sermos justos, instituimos também a categoria MARIA RUELA. Nem preciso dizer que teve gente que ganhou mais de uma vez, né...

Bom, vocês devem imaginar que com o passar do tempo ninguém mais abria a boca. Não haviam mais perguntas idiotas e nem palmas a todo momento - uma vez contamos 1.253 salvas de palmas de segunda a sexta. Fala se alguém merece isso...

A coisa ficou tão séria que fomos obrigados, literalmente, a desativar o Clube. Sob pena de sermos "caçados" e sumariamente demitidos.

Por que estou contando isso???

Porque o mundo está cheio de ZÉ RUELAS.

Vergonha na cara

Gente, eu juro que tento segurar minha língua. Mas certas coisas me APAVORAM....
O que será que uma pessoa que põe fotos de lingerie no Orkut, em poses pra lá de "vem quente que eu to fervendo" ou ainda "vem que eu sou facinha", quer, hein???
Depois a mulherada reclama que homem só quer saber "daquilo".
Ah, me poupem... De santinhas do pau-oco o inferno tá cheio....

QUE EU TENHO MAIS O QUE FAZER... 

Homem que trai merece...

ESSA É MUITA BOA...RS

AS MENTIRAS QUE OS HOMENS CONTAM

Mentir é da natureza humana. Mas tem gente que abusa, né. Algumas pessoas são tão mentirosas, que acreditam na própria história inventada. Mentem com tanta "catigoria", que conseguem enganar até mesmo a própria mãe...rs.

"Imagina! Eu? Olhando para aquela moça de calça rosa?" Esta afirmação soa familiar aos seus ouvidos? É somente mais uma das mentiras que constam no arsenal masculino. Se você já ouviu esta pérola, sinta-se feliz, pois você é uma pessoa normal. Aliás, se nunca tivesse escutado, não seria você a anormal, mas, sim, seu namorado, marido, ou aquele pretendente do trabalho. Afinal, quem não conta uma mentirinha dessas de vez em quando?

Além das mentiras esfarrapadas, existem aquelas da categoria "para o bem da humanidade". "Na verdade, quando mentem é porque precisam. Para proteger o outro - e de preferência, a outra. Foi assim com a mãe, a namorada, a mulher, a sogra. Questão de sobrevivência. Tudo pelo bom convívio social. Os homens só mentem, no fundo, para poupar as pessoas, e, sobretudo, para o bem das mulheres", afirma Luis Fernando Veríssimo, cronista e observador bem-humorado do cotidiano brasileiro, em seu livro As mentiras que os homens contam.

Em alguns casos, o parceiro mente, você sossega e o assunto "nós dois" vai sendo adiado indefinidamente. É claro que, às vezes, eles entram neste jogo sem perceber, por pura confusão sentimental. Aqueles que detestam conversar e, muito menos, expor os sentimentos são capazes de fazer ou falar qualquer coisa para escapar deste tipo de papo (especialmente quando estão pensando em cair fora do relacionamento). Nestes casos, a mentira aparece como uma solução fácil, rápida e "indolor".

A pior vítima deste bombardeio emocional é a mulher apaixonada. Aquela que prefere não ver. Quem está enamorada quer tudo... E, geralmente, prefere o mínimo ao mais ou menos. Para tentar explicar por que a espécie humana do sexo masculino mente tanto, a jornalista Daniela Noyori, do Portal Terra, preparou uma lista com as dez mentiras mais deslavadas que eles contam. Elas fazem parte da infinita lista que os homens carregam na cachola. É claro que as mulheres também mentem, mas, convenhamos, são bem mais sutis e, muitas vezes... atrizes de primeira categoria.

Vamos a elas:

1) TE LIGO
Esta é uma mentira clássica. E, geralmente, destinada às solteiras. Se a frase realmente só tiver estas duas palavrinhas "te" e "ligo", esqueça. Ela é sinônimo de "a gente se vê por aí". Ou seja, não significa nada. Claro que há exceções. Há aqueles homens tímidos que insistem em economizar palavras.
Em alguns casos, quando ele está realmente interessado, a frase é um pouco maior: "Te ligo amanhã para combinar um cinema". Ou então: "Te ligo no fim de semana para ir junto na festa". Pode ser ainda: "Te ligo na segunda-feira para contar como foi a viagem". Entendeu?
O "eu te ligo" pode significar várias coisas. Ele pode te telefonar tanto hoje à noite como daqui há um mês ou na próxima encarnação. Esta é uma desculpa (muito usada pelas mulheres, aliás) para sair de fininho de uma relação.
Se ele não retorna a ligação uma vez, tudo bem. Sua "futura sogra" pode estar realmente doente e ele, encarregado dos cuidados. Mas se esta falta de educação acontecer duas, três ou mais vezes, a mentirosa passa a ser você, não? Você que está mentindo para si mesma e não quer acreditar na triste realidade.

2) SÓ UM POUQUINHO
Sabe aquele dia que você chega cansada em casa e seu marido está tinindo de tanto vigor? Ou, então, quando seu namorado teima em sair (e, claro, te agarrar) no pior dia de cólica do mês? Sabe, não? Daí ele vem com aquele papo doce (e mentiroso) de que só quer "namorar" um pouquinho. Você fala que está com dor de cabeça, que seu cachorro morreu, que não está a fim de transar, e nada! Ele não te ouve!
Um beijo, dois, três... Um amasso, dois, três... "Só mais um poquinho", ele pede. Mas o "pouquinho" não acaba nunca! Contra esta mentira inofensiva - lembre-se que as mulheres também mentem nesta área: dizem aquele "não" que quer dizer "sim" -, nada melhor do que uma boa bronca. Com classe, óbvio.

3) NINGUÉM VAI FICAR SABENDO
Papudos por natureza. Não todos, mas uma grande maioria. Os homens adoram contar vantagem, por isso, tome muito cuidado com esta frase: "Ninguém vai ficar sabendo". Ainda mais se for aquele gato que você acabou de conhecer e que, por motivos pessoais e intransferíveis, você não queira se precipitar contando para todo mundo que saiu com ele.
Independente do assunto, saiba que eles (os homens), por descuido (ou de propósito mesmo), contam aquilo que você implorou para que não fosse revelado. Agora, imagine esta situação se você estiver saindo com aquele chefe casado da empresa. Para que se arriscar? Por um pequeno deslize, ele pode revelar para o "amigão do peito" sua nova aventura. A confiança vem com o tempo. Falar "confie em mim" é fácil.

4) ESTOU CONFUSO
Esta é a frase preferida quando eles não querem dizer o que realmente está acontecendo. Ela pode ter milhões de significados. Os mais comuns são:

1- não estou a fim de nenhum compromisso
2- estou interessado em outra mulher

Mesmo que ele esteja realmente confuso, se não houver nenhuma explicação coerente, o sujeito pisou na bola. Não adianta somente falar... Onde ficam os "por quês" que gostamos tanto? No mínimo, você precisa escutar uma explicação. Mas, cuidado, pois vir outra mentira pela frente... Chame-o para uma conversa séria. Se ele fugir, desista.

5) NÃO VAI DAR PARA (COF, COF) SAIR HOJE
Esta desculpa serve para os casados e solteiros. De repente, ele muda de planos sobre aquele jantar que você tanto esperava. Ou o gato conseguiu programa melhor ou seu marido decidiu que quer assistir a final do campeonato de futebol do Japão na TV. Independente da situação, isto é uma mentira. E das mais descaradas.
Você fica horas se arrumando ou passa a tarde fazendo escova e, sem mais nem menos, ele telefona dizendo que não vai dar mais para sair porque está de cama, com uma febre de 39 graus.
Analise a situação, mas não tente checar isso telefonando para a casa dele. Você vai querer se passar por espiã? E se a história contada for verdade? Daí acontecerá outro deslize: ele ficará muito chateado e, com certeza, vai achar que você não confia nele... Mas se você tem certeza que ele deu mancada, pegue o telefone e arranje algo melhor para fazer também.

6) ADOREI SUA CALÇA NOVA
É claro que esta frase só aparece se você perguntar "E aí? Gostou da minha calça nova?". E, mesmo assim, a resposta recebida é mentira. Quer dizer, ele até pode ter gostado, mas não tanto para dizer com toda esta empolgação. Todo mundo sabe o quanto eles são desligados para estes pequenos (embora nós não achemos tão pequenos assim) detalhes.
Mudar a cor do cabelo (a não ser que passe do preto azulado para o loiro branco), pintar as unhas, lixar a sola do pé e colocar a depilação em dia, são mudanças imperceptíveis aos olhos masculinos. Não cobre demais. Esta mentira "Adorei sua calça", por exemplo, você pode evitar...

7) VOU TERMINAR COM A OUTRO LOGO
Esta é uma mentira para aquelas que adoram se meter em confusão. É geralmente ouvida por mulheres que se relacionam com homens comprometidos. Ele diz que está apaixonado por você e em crise com a "outra". Em primeiro lugar, por que você foi entrar em um terreno tão complicado? Se a paixão pintou e não teve jeito, o melhor a fazer é esperar sentada.
Passa um dia, uma semana, um mês e fica tudo na mesma. Quanto mais ele enrola, maior a probabilidade de estar mentindo. Talvez falte coragem para tomar alguma atitude ou ele esteja a fim de ficar com as duas. Nenhuma destas alternativas é satisfatória, certo? Se você não for masoquista, saia desssa.

8) CLARO QUE EU TE AMO
O problema aqui não é a frase, mas como ela foi dita. Esta mentira pode acontecer entre paqueras, namorados e casados. Quando ele diz isso logo depois (ou antes) de qualquer uma das frases anteriores, em 99% dos casos, é mentira. Se você pudesse ler pensamentos, veria que isso quer dizer: "Já ouviu o que você queria, não é? Agora vamos mudar de assunto?".
Antes de ficar com raiva do amado, lembre-se de uma coisa: declarações de amor só valem quando são espontânaeas, então, não adianta ficar cobrando a todo momento. Cuidado com esta histótia de "eu te amo". Não é a mesma coisa que dizer "eu adoro aquele quadro" ou "eu gosto de você". Se não for sincero é a pior mentira que um homem (e, claro, as mulheres) podem dizer. Se você acredita na hora e depois se sente enganada, é muito pior. Olhe bem nos olhos e use toda a sua intuição para não ser vítima destas roubadas.

9) É ÓBVIO QUE EU TE OUVI
Sabe quando você conta tudo o que está te chateando no relacionamento, ou então, aquele dia em que você quer desabafar com alguém? Muitas vezes, seu companheiro não é a pessoas mais indicada para ser o ouvinte.
A maioria dos homens não gosta do papel de "conselheiro sentimental". Nestas horas, a frase "É claro que eu ouvi tudo, meu bem" é uma boa saída para estes marmanjos insensíveis. Entretanto, não desista. No dia em que ele também estiver precisando de uma psicóloga particular, faça-o lembrar de como é importante ter um ombro amigo.

10) EU SOU DIFERENTE DOS OUTROS
Se o seu namorado ou marido leu todas as mentiras anteriores e, para te tranqüilizar, disse que era diferente dos outros homens("Você não acha, bem?"), desconfie. Após este pequeno guia de imunização contra mentiras eventuais, você não achou esta declaração estranha? Não é preciso dizer mais nada, não?

LIMPE A SUA ALMA

FAÇA UMA LIMPEZA NA SUA ALMA. 

JOGUE FORA TUDO AQUILO QUE NÃO PRESTA. 

A COMEÇAR PELAS LEMBRANÇAS QUE TE FAZEM MAL. 

A VIDA É MARAVILHOSA DEMAIS PARA DESPERDIÇÁ-LA COM COISAS TÃO INSIGNIFICANTES. 

OLHE AO SEU REDOR E VERÁS COISAS E PESSOAS MARAVILHOSAS.

VÁ... NÃO PERCA MAIS TEMPO...

O AMOR TE ESPERA!!!

Sorria

Você já sorriu hoje??? 

Vamos lá, tente... 

Não custa nada e faz tão bem.

Você sabia que um sorriso movimenta 73 músculos da face e envia ao cérebro um comando de bem-estar e segurança? Por isso, o poder das emoções positivas na conservação da saúde e longevidade é essencial. Amar, perdoar, vibrar... São coisas simples, porém importantes no nosso dia a dia.

Henri Bergson escreveu: "O riso é algo que irrompe num estrondo e vai retumbando como o trovão na montanha, num eco que, no entanto, não chega ao infinito. O sorriso, pelo contrário, é silencioso como chuva mansa que cai e fertiliza a terra ou como brisa suave que acaricia e refresca o rosto. Enquanto o riso é extroversão, o sorriso desvenda delicadamente o interior de quem sorri. O poder do sorriso é grande, e saber sorrir é algo de muito importante". 

Antoine de Saint-Exupéry diz: "No momento em que sorrimos para alguém, descobrimo-lo como pessoa, e a resposta do seu sorriso quer dizer que nós também somos pessoa para ele". 

Concluindo o sorriso traduz, geralmente, um estado de alma; é um convite a entrar na intimidade de alguém, a participar do que lhe vai ao íntimo.

Um sorriso é sempre inesquecível, faça o seu brilhar...
Não tenha medo de sorrir...Sorria...

Vampiros energéticos

Se por um lado ainda tem gente muito boa neste mundo, por outro, existem os "vampiros energéticos". Faz tempo que eu queria falar deles aqui. Andei pesquisando e encontrei o texto abaixo num site exotérico. Não que eu seja adepta a essas coisas, muito ao contrário, sou até avessa. Mas acredito, sim, que existam pessoas que se aproximam de nós apenas para sugar a nossa energia. Pessoas fracas de caráter, pobres de espírito e fadadas à infelicidade.

Isto posto, vamos à leitura:

VAMPIROS ENERGÉTICOS - A PRAGA DO SÉCULO XXI

Vampiros existem e suas legiões são enormes.Há vampiros de toda forma: astrais e encarnados. Mas aqui vamos falar dos encarnados que servem de canal e pasto para os do astral.

Um vampiro é um desalmado. Isto é, os recursos de sua alma são quase que nulos, sendo assim, conscientes ou inconscientes, são como sanguessugas da energia vital, na maioria canais de abastecimento para vampiros astrais, principalmente larvas astrais.

Para detectar um vampiro energético basta estar com os sentidos atentos. Ele se aproxima da sua vitima manhosamente de maneira cordial e adulatória; passados alguns minutos, a vítima sente-se fraca, exaurida em suas energias vitais. O vampiro sente-se novamente energizado, com as baterias recarregadas para esbanjar e servir o banquete aos vampiros e larvas astrais.

Quando o vampiro percebe que sua vitima não cai ou tem um mecanismo de defesa próprio, então parte para a agressão verbal e gestual, a fim de romper tal mecanismo de defesa com o intuito de obter uma carga rápida de energia vital. A vítima desatenta, sente-se exaurir e entra em colapso nervoso. Depois que se recompõe fica sem entender por que motivo foi agredida. 

Este tipo de vampirismo energético é muito comum. Mas há vários tipos. Mais interessante ainda são os vampiros cuja força necessária ao desenvolvimento de sua personalidade não é o bastante para a finalidade almejada. Assiste-se, então, à utilização de toda sorte de expedientes sob a forma do que se denomina super compensação. Isto é, uma forma exagerada de certas propriedades e aptidões destinadas a enganar os que o cercam relativamente ao seu valor e a servir de protetor à sua fraqueza psíquica. São as simulações dos medíocres, incapazes e deficientes mentais, recurso astucioso e suplementar de defesa ou "talento" dos impotentes para não sucumbir na luta de competição.

O intuito principal é sempre de ordem utilitária, tirar proveito, encontrar um ponto vulnerável de quem deseja tirar vantagem. Este ponto é a piedade, empanada pelo sentimentalismo ingênuo, pela credulidade, pelo sentimento de filantropia ou de solidariedade social. Nesse sentido simulam miséria, invalidez, perturbações físicas, psíquicas ou mentais. Existem, ao contrário, os que "simulam saúde" para serem admitidos ou conservados em empregos e para não perderem prestígio em situações compensadoras.

Todos os tipos de vampiros utilizam a simulação para vencer a própria impotência. Alguns têm inteligência e conseguem enganar. A maioria, porém, põe à mostra a manobra astuciosa. Os vampiros de "talento" são sempre insatisfeitos, não podem suportar a própria impotência em todos os sentidos e tudo fazem para ser algo entre os que o são de fato.

Em grau menos pronunciado, verifica-se o vampirismo das mulheres que tiranizam seus maridos com crises de lágrimas; os vampiros preguiçosos que "choram miséria" para obter as graças altruísticas dos simplórios caritativos; as explosões de cólera de vampiros, crianças e adolescentes que por esse meio governam os pais; os vampiros excessivamente inflacionados que acham que a sociedade foi feita única e exclusivamente para servi-los; os vampiros buracos negros são os mais desalmados, que sugam tudo o que podem, ou melhor, roubam, pois são tão débeis em todos os sentidos que acham que tudo o que foi criado pelo trabalho individual e coletivo, em todos os sentidos, está aí para ser roubado por qualquer meio dissimulado.

Todo vampiro é um auto-excluido do sistema universal das trocas justas. Portanto, tem que tomar pela força ou pela dissimulação sutil os objetos de seus desejos, inclusive a energia vital alheia (o sangue) para se manter vivo. O vampiro é o produto das aberrações humanas, é um ser doente, bizarro, desalmado, extremamente anti-social, individualmente e coletivamente. O negro de sua capa representa a sua capacidade de dissimulação para ocultar o vermelho sombrio de seus ressentimentos infinitamente odientos. Suas vítimas são pessoas inocentes, tolas, incultas em relação às ciências psíquicas, mal preparadas e fracas que dão o "pescoço" para serem sugados e por contaminação e influenciação tornam-se tambem vampiros.

A mitologia vampiresca é denúncia velada de grave doença psico-social. Assim, só não se percebe um vampiros quem não quer, ou não tem olhos de ver...

Gente boa

É muito bom saber que ainda existem pessoas que valem a pena. Pessoas capazes de nos surpreender de forma positiva. Gente do bem, que não tem medo de se atirar na vida, de ser ela mesma. Ainda bem que existe gente assim como você. Obrigada por me mostrar isso.

Tenho certeza de que Deus está reservando para ti o melhor de seus filhos. Não perca a fé. Bjs no coração.